HASTANE “RAMAZANDA SAĞLIKLI BESLENME”Yİ ANLATIYOR

Sağlık Bakanlığı İzmir Kuzey Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreterliği’ne bağlı Aliağa Devlet Hastanesi Ramazanı sağlıklı ve dengeli beslenerek karşılıyor.

Aliağa Devlet Hastanesi’nde Uzman Diyetisyen Ebru Doğanay tarafından hasta ve yakınlarına düzenlenen eğitim ile “Ramazanda Beslenme” konusu işlendi.

Uzm. Diyetisyen Ebru Doğanay, yoğun hasta katılımıyla gerçekleşen eğitimde ramazan ayının toplumumuzdaki önemini vurguladı. Bu ay süresince iftar ve sahur geleneklerimizi sürdürürken dengeli ve sağlıklı beslenmenin de mümkün olduğunu anlatırken bu konuda dikkat edilecek noktaları belirtti.

Doğanay; sahur yapmadan oruç tutmanın sağlıksız olduğunu ve sahur yapmanın sağlığın korunması açısından çok önemli olduğunu ifade etti. İftar yemeğinin temel ilkelerine, iftar ve sahur arası yeterli sıvı almanın önemine ve günlük alınması gereken temel besinlerin iftar, sahur ve ara öğün olarak paylaştırılması gerektiğine değinen Doğanay, hareket etmenin önemine de dikkat çekti. Doğru pişirme teknikleri ile sindirim sisteminin korunmasının da mümkün olduğunu sözlerine ekledikten sonra katılımcılara sağlıklı ramazanlar dileğinde bulundu.

Eğitiminden sonra soru cevap şeklinde devam eden toplantıda katılımcılar “Ramazanda Beslenme” konusunda öğrenmek istedikleri tüm konularda bilgi sahibi oldular.

Uzman Diyetisyen Ebru Doğanay ve Diyabet Hemşiresi Sevide Türkmen'in ramazanı simgeleyen “Hurma Sunumu” ile eğitim sona erdi.